歌を唄って、知恵を使って、楽しい毎日を過ごしましょう(^-^)/ 役立つ情報を皆さんにお届けします(^-^)/
買っちゃいました^^;これで綺麗になるぞ^^
------------------------------------------------ ▶今日・週間天気 ▶日本ライブカメラ ------------------------------------------------ ▶今週の献立♪ ▶プロ野球 結果 ------------------------------------------------ ▶効果絶大な体幹トレーニング ------------------------------------------------ ▶心臓病を防ぐ!血管キレイ食べ物20選! ------------------------------------------------ ▶人生悔いのないよう攻めまくれ 極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重 ------------------------------------------------ ▶人と有ったら、良いところ探しをする ------------------------------------------------ ▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造 ------------------------------------------------ ▶こうすれば、読書は「仕事の成果」に変わる! ------------------------------------------------ ▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん ------------------------------------------------ ▶泊まるなら、良い所で ------------------------------------------------ ▶あおいくま あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな ------------------------------------------------ ▶リッチマインド10箇条 ------------------------------------------------ ▶人生のテーマです 共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝 ------------------------------------------------ ▶ステーブ・ジョブズ 心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する! ------------------------------------------------ ▶今日からやる薄毛対策 みんなが密かにやっている10のこと ----------------------------------------------- ▶がん予防!陳皮の作り方 売ってます^^陳皮 ----------------------------------------------- ▶言ってみる 行ってみる やってみる ----------------------------------------------- ■腹筋 ■腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る □豆乳 ■一日一捨離 ■亜麻仁油 ■リンパマッサージ ■リガメントほぐし ■重曹うがい ■バナナ ■猫背直し6秒 5:00起床 横浜の天気 晴れ 27℃[0] 19℃[0] 昨日はツイていなかった、 いや、結果的にツイてました^^ 本当は景色のいい場所で コスパの高い晩酌セットを飲むつもりが お仕事残業に@@ せっかくのお誘いもおじゃん でしたが結果は良い方向になりました。 良かった、良かった^^; やっぱり真剣に対応すること 真摯に向き合うこと これが大事ですね。 今日も外出が多い一日ですが 熱さに負けず 頑張るぞー^^! PS この本、お勧めです^^ 「言ってみる 行ってみる やってみる」 感謝と謙虚 私が飲んでいるオススメの青汁 【次の目標】□未 ♢確定 ■済 ---【予定タスク】------------------------------------------------ □毎日りんご □毎日みかん(温州)□毎日バナナ □小松菜(スムージー、漬物) □ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防) □カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防) □ちんぴ作成 □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防) □日本全県制覇 □どこかにマイル □まつもと酒造見学 □熊本□宮崎□高知□長崎 □ビーチクリン □LCC利用(羽田関空石垣) □野毛ハロウィン翌10月 □ボランティア □横須賀基地 翌4月 □台湾 □ボクシング観戦 10月□石垣島 6月 □スキンダイビング □SUP □パラセーリング □三国志 □LIVE(□安全地帯□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム □リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂) □ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語 ♢三線を弾ける □ポケモンGO制覇 □油絵 □書道 □行ったことのない島に行く □裁判所見学 □与論島、阿嘉島、御蔵島 □沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島 □ダイビングAD取得 □プロレス@リボン □南アランド貯蓄 □IPO □株 □225 ---------------------------------------------------------------- □掃除機(AIM-RC03) □クリオネドット□ニトスキ*2 □ハンギングステンレスピンチ@無印良品*4 □アクリルペンスタンド@無印*2 □ジップロック×ダブルクリップ*10 □ウォーターボトル*3 9月 宮古島 8月 セイリング 7月 高校野球 6月 大阪、熊本、石垣島、BOSEスピーカー購入 クーラー購入 5月 野球、グリーンネックレス、小麦粉ふりふりストッカー シリコンタナー@無印250℃ ---【完了タスク】------------------------------------------------ 5月 珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体 サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米 収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、 住所変更諸々、扇風機*2 4月 大岡川花見、野球観戦、公園花見 郵便局配達変更、引越し日連絡 引っ越しや見積もり、引っ越し、CATV解約(名変)、 電話停止、掃除機購入、 3月 本棚整理、冷蔵庫(MR-R44A@三菱) スピーカー廃棄、プリンタ購入、本を売る 屋根裏整理、クローゼット整理、大阪 プレート、電子レンジ調理器温野菜、千切りピーラー オープン戦観戦 2月 鍵交換、ソファ、ベッド、多肉植物、段ボール購入 カーテン購入、排水溝蓋交換、PC・ビデオ廃棄 テレビ台購入、みさきマグロ旅、写真撮影 出窓掃除、プリンタ廃棄、プリンタ購入(PIXUS TS8030) 1月 ゴルフクラブ売る、給与振込口座変更、温泉&ライブ 不要物処分、ドライヤー、毎日黒糖焼酎、新年会@ラクーポン 12月忘年会2、れんと購入、道後温泉、松山、しまなみ海道、契約 ベッド・ソファ購入、年賀状、中古マンション勉強 11月大阪、亜麻仁油、石和、売り決断、物件探し、酉の市 10月セイリング、江ノ島花火、電動自転車、奄美大島 9月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入 iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド iphone7購入、シュノーケリングで潜る 8月 上海、セイリング 7月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝 6月 ダイビング、Fireタブレット購入、大阪 5月 巨人戦観戦、カナコヤ、プロレス観戦(大日) さぁ、頑張ろう! PS ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。 ************************************************* <7つの習慣より> I.私的成功 ■第一の習慣:主体性を発揮する ■第二の習慣:目的を持って始める ■第三の習慣:重要事項を優先する II.公的成功 ■第四の習慣:Win-Winを考える ■第五の習慣:理解してから理解される ■第六の習慣:相乗効果を発揮する III.再新再生 ■第七の習慣:刃を砥ぐ ************************************************* ▶【毎日更新】6時間限定タイムセール!最安値に挑戦! ************************************************* ◆今日のニュース◆ あずきバー かき氷器 硬さと格闘 製造秘話 玩具メーカー「タカラトミーアーツ」(東京都葛飾区)は、井村屋(津市)のアイスキャンディー「あずきバー」をかき氷にする新商品「おかしなかき氷 井村屋あずきバー」を6月29日に発売する。希望小売価格は2800円(税抜き)。 「世界一硬いアイス」などとたびたびネタにされている硬さのあずきバーを、手軽にふわふわの食感のかき氷に変身させるまでの道のりは険しく、砕け散った試作機は数知れず。完成に至る経緯などを聞いた。 続きはコチラから ------------------------------------------------ ▶発掘!「訳あり」アイテム ------------------------------------------------ ◆今日の知恵◆ その手があったか…Twitterで見かけた『裏技的ライフハック』 喉の調子が悪い時に… このところ喉の調子が悪かったのですが、龍角散粉末をストローで鼻から吸うという方法を教えてもらい、すこぶる元気になりました。人前ではオススメできませんが、声が出ない時などに是非…凄く効いたので。 pic.twitter.com/BBcXlze61v 布団を布団カバーに入れるときは、、、 布団を布団カバーに入れるときは 布団カバーの内側を表にして広げ、その上に布団を置いて6ヶ所のヒモを結び、クルンとひっくり返すとカンタンに入れられます 夏にはコレ!『ハッカ油の活用法』あれこれ そろそろ暑くなってきたので朝風呂には2〜3滴のハッカ油。 スースー気持ちいいし、1日蚊に刺されない。 山小屋のシンクに夜1〜2滴垂らしておけばカマドウマも来ない。 あとは絞った雑巾に垂らして網戸拭けば虫も寄ってこない。 続きはコチラから <NAVERまとめより> 食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー^^ ----------------------------------------------------- 業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位!医師も絶賛の楽天で1番売れている ◆今日の歌◆ ジェットコースター・ロマンス@KinKi Kids ■流行に乗っていこう 1位 加計学園 2位 真夏日 3位 トランプ大統領 4位 バラ園 5位 木陰 6位 含有 7位 オークス 8位 インスタグラム 9位 新緑 10位 水やり <kizasi.jpより> ■知恵袋デイリーランキング 1位 特殊記号・特殊文字リスト 2位 耳鼻科の先生に聞いた、しゃっくりを止める方法 3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法 4位 【今更聞けない】定期券の買い方【新生活】 5位 空白文字を使いたい人はこれをコピーしてください。 <Yahoo!より> ----------------------------------------------------- まだ持っていない方は楽天カードがオススメ 年会費無料! ポイントが貯まってお得です^^ 私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に^^ 貯まったポイントでお買い物^^ ----------------------------------------------------- ■急上昇ワード 1キスの日 2中核派 3ニッキーヘイデン 4ピカ子 5サモハンキンポー 6大坂正明 7渋谷暴動事件 8幸せならokです 9チバユウスケ 10nogibingo <Yhaoo!より> ●TV出演ランキング 宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。 音楽(J-POP) ブログランキングへ ----------------------------------------------------- 業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位!医師も絶賛の楽天で1番売れている |
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