FC2ブログ
歌を唄って、知恵を使って、楽しい毎日を過ごしましょう(^-^)/ 役立つ情報を皆さんにお届けします(^-^)/
page top
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
page top
セロリ@SMAP ●料理の時短にもなる!便利な100均「調理グッズ」6選

これ飲んで長生きします^^目指せ100歳
 長寿の理由
------------------------------------------------
今日・週間天気晴れ ▶日本ライブカメラカメラ
------------------------------------------------
今週の献立♪ナイフとフォーク ▶プロ野球 結果野球 
------------------------------------------------
効果絶大な体幹トレーニング
------------------------------------------------
心臓病を防ぐ!血管キレイ食べ物20選!
------------------------------------------------
人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
 
------------------------------------------------
人と有ったら、良いところ探しをする
------------------------------------------------
心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
------------------------------------------------
こうすれば、読書は「仕事の成果」に変わる!
------------------------------------------------
謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ 北斗晶さん
------------------------------------------------
▶泊まるなら、良い所で 

------------------------------------------------
あおいくま 
 あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
------------------------------------------------
人生のテーマです
 共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
------------------------------------------------
ステーブ・ジョブズ
 心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する!
------------------------------------------------
今日からやる薄毛対策
 みんなが密かにやっている10のこと
-----------------------------------------------
がん予防!陳皮の作り方 売ってます^^陳皮
-----------------------------------------------
言ってみる 行ってみる やってみる
-----------------------------------------------
■腹筋 □腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る
□豆乳 ■一日一捨離 ■亜麻仁油 ■リンパマッサージ
リガメントほぐし ■重曹うがい ■みかん


5:00起床


昨日はいつも通り、


ビール、部屋掃除、ランチ、買い物でした^^


いつもみかんを買うんですけど


今回はいつもより小さいみかんを買いましたよー^^


味は・・・旨い!


少し酸味があるけどね。


値段は10個で200円!


安いでしょー


今回八百屋を変えてみました^^


店選びも楽しみですねー


そして夜はWBCに尽きますね。


ハラハラ・ドキドキ


8-6で延長線を制しました!


中田と牧田がMVPですね。


速い球は外国人選手は打てるけど


牧田のアンダスローは打てないですね。


広沢さんが言ってましたけど


「練習してないから打てない。ストッパーに固定すべきだ」と。


キューバ戦、イスラエル戦が楽しみになってきました^^



PS
この本、お勧めです^^



「言ってみる 行ってみる やってみる」



感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁


【次の目標】□未 ♢確定 ■済


---【予定タスク】------------------------------------------------
□毎日りんご □毎日みかん(温州)□小松菜(スムージー、漬物)
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ作成 □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル □まつもと酒造見学
 □熊本□宮崎□高知□長崎  
□ビーチクリン □LCC利用(羽田関空石垣)
□野毛ハロウィン翌10月 □ボランティア □横須賀基地 翌4月
□台湾 □ボクシング観戦 10月□石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE(□安全地帯□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム
     □リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂)
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □ポケモンGO制覇 □油絵 □書道 
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
 □与論島、阿嘉島、御蔵島
 □沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□ダイビングAD取得 □プロレス@リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □株
----------------------------------------------------------------
掃除機(AIM-RC03)
□クリオネドット□ニトスキ*2 □サランラップ
□洗剤 □トイレタリー □お米 □収納ケース □お風呂グッズ
□ハンギングステンレスピンチ@無印良品*4
□アクリルペンスタンド@無印*2
□ジップロック×ダブルクリップ*10
□ウォーターボトル*3
9月 宮古島
8月 セイリング
7月 高校野球
6月 熊本、石垣島
5月 野球
4月 グリーンネックレス、野球観戦、ナガンヌ島
   大岡川花見、野毛大道芸
3月 大阪、オープン戦観戦、引っ越し
   段ボール詰め、スポンジ、キッチン洗剤
   電子レンジ調理器温野菜、千切りピーラー
   りんごカッター、小麦粉ふりふりストッカー
   フリーザーパック、シール@Seria
   フライパンスタンド・プレート@ニトリ952円
   断捨離、本を売る、不要物処分
   掃除機購入、机購入、BOX整理
   屋根裏整理、クローゼット整理

---【完了タスク】------------------------------------------------
3月 本棚整理、冷蔵庫(MR-R44A@三菱)
   スピーカー廃棄、プリンタ購入
2月 鍵交換、ソファ、ベッド、多肉植物、段ボール購入
   カーテン購入、排水溝蓋交換、PC・ビデオ廃棄
   テレビ台購入、みさきマグロ旅、写真撮影
   出窓掃除、プリンタ廃棄、プリンタ購入(PIXUS TS8030)
1月 ゴルフクラブ売る、給与振込口座変更、温泉&ライブ
   不要物処分、ドライヤー、毎日黒糖焼酎、新年会@ラクーポン
12月忘年会2、れんと購入、道後温泉、松山、しまなみ海道、契約
   ベッド・ソファ購入、年賀状、中古マンション勉強
11月大阪、亜麻仁油、石和、売り決断、物件探し、酉の市
10月セイリング、江ノ島花火、電動自転車、奄美大島
9月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入
   iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド
   iphone7購入、シュノーケリングで潜る
8月 上海、セイリング
7月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝
6月 ダイビング、Fireタブレット購入、大阪 
5月 巨人戦観戦、カナコヤ、プロレス観戦(大日)
4月 CLUB参戦、シュノーケリング、ボランティア参加(ナガンヌ島)
   大岡川花見、野毛大道芸、ダイビング


さぁ、頑張ろう!

PS
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶アンセリンをご紹介します。
*************************************************
<7つの習慣より>
I.私的成功
■第一の習慣:主体性を発揮する
■第二の習慣:目的を持って始める
■第三の習慣:重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣:Win-Winを考える
■第五の習慣:理解してから理解される
■第六の習慣:相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣:刃を砥ぐ

*************************************************
【毎日更新】6時間限定タイムセール!最安値に挑戦!
*************************************************

◆今日のニュース◆

 中田 死闘4時間46分V撃 侍初3戦連発&大会史上初タイブレーク締め 

 中田が決めた!アサヒスーパードライプレゼンツ・第4回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)2次ラウンドE組が12日、東京ドームで開幕した。

世界一奪回を目指す侍ジャパンは、同点の延長11回から大会史上初のタイブレークに突入し、1死二、三塁で中田翔内野手(27=日本ハム)が左前へ決勝2点打を放った。

3回には日本選手として大会初の3戦連発、3安打5打点と大爆発。日本にとって過去最長4時間46分の死闘を制し、開幕4連勝。決勝トーナメント進出へ向け、大きな1勝となった。

続きはコチラから

------------------------------------------------
▶発掘!「訳あり」アイテム
------------------------------------------------

◆今日の知恵◆

 料理の時短にもなる!便利な100均「調理グッズ」6選 

【1】電子レンジ調理器温野菜

一人暮らしの方にはおすすめ商品です

「温野菜調理器」なら、プラスチック容器とザルが二重になっているため、野菜の水分が下に落ちてちょうどいい加減の蒸し野菜が完成するのです。じゃがいもやにんじんなどは500wで約3分、時間差で葉もの野菜やキノコ類を入れても、約1分で柔らかくなるでしょう。

少量だけ食べたいときにも便利です!

蓋の表面に、野菜ごとのレンジ時間の目安が嬉しい・・・サラダ代わりに、朝の食事として、おやつに、カレーのトッピングにも最適。皮ごと、丸ごとが基本・・・美味しく頂きました!

ダイソーのレンジで温野菜を作れるやつ良いわ。あれで胸肉を2分前後チンしたら簡単に蒸鶏が出来て楽。

寒くなってきて,ダイソーのレンジで温野菜作れるやつ重宝してます。サツマイモもこれですぐに食べられるようになります。

【2】千切りピーラー

ピーラーを使うような感じで動かすとたちまち千切りができちゃう優れものです。

通常のピーラーのように使うと千切りが出来ます。これは使えます!千切りって苦手な人はホント避けたい切り方ですものね。これならトンカツの日もキャベツがおいしくなりそう♪

【3】ネギカッター

ネギだけでなくほかの食材にも使えます。

ネギカッターの刃の部分をよく見てみると、短冊状の刃が等間隔で並んでいるのがわかります。特殊な形状で、細い切れ目をたくさん入れる調理をするときにとても便利なんです。

【4】りんごカッター

林檎をむくのが苦手…という人にはぴったりの商品です

ダイソーではさまざまな便利アイテムが販売されていますが、リンゴカッターもその1つです。一回の作業でリンゴを8等分に切り分けてくれる優れものです。食卓に並べれば、それだけでおしゃれなカフェの雰囲気もだせますのでおすすめです。

【5】小麦粉ふりふりストッカー

必要な分だけ出せるのがいいですね

容器のフタを開けるとメッシュになっているので…。これに小麦粉を入れておけば料理の時にサッとふりふりすれば…。わー、簡単でラクチン~。適量がふりかけられて便利~。


続きはコチラから

<NAVERまとめより> 

食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー^^
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位!医師も絶賛の楽天で1番売れているドキドキ
◆今日の歌◆

セロリ@SMAP   
 





■流行に乗っていこう

1位 プロレス総選挙
2位 カラクレナイ
3位 震災6年
4位 プリキュアアラモード
5位 森友学園問題
6位 新横綱
7位 オランダ戦
8位 名古屋ウィメンズマラソン
9位 内々定
10位 罷免
<kizasi.jpより>


■知恵袋デイリーランキング

1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 耳鼻科の先生に聞いた、しゃっくりを止める方法
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 偏差値とは ~初心者向けのカンタン解説~
5位 動物性タンパク質と植物性タンパク質の違い
<Yahoo!より>
-----------------------------------------------------
まだ持っていない方は楽天カードがオススメビックリマーク
年会費無料! ポイントが貯まってお得です^^
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に^^
貯まったポイントでお買い物^^ニコニコ

-----------------------------------------------------


■急上昇ワード

1久保裕也
2日食なつこ
3中邑
4アントニオ猪木
5プロレス総選挙
6ジャイアント馬場
7ブル中野
8やべっちfc
9マサ斎藤
10関ジャム
<Yhaoo!より>



●TV出演ランキング
ニコニコ宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。ニコニコ

音楽(J-POP) ブログランキングへ
読者登録してね 
-----------------------------------------------------  
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位!医師も絶賛の楽天で1番売れているドキドキ

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL

© 歌と知恵でハッピーライフ^^. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。